Academias mais atividades e saúde no Rio de Janeiro todas as pessoas podem se exercitar para manter um corpo mais saudável basta escolher uma academia que tem para todos grátis ou particular.
Pode ser na praia , nos bairros para a terceira idade, em clubes, associações e projetos públicos é só ter força de vontade e começar uma vida nova com mais saúde. Muito importante consulte antes seu medico para fazer uma avaliação.
A chegada da primeira Academia da Terceira Idade foi em 01/08/2009 na Praça Serzedelo Correia, em Copacabana.
As atividades deste projeto são realizadas de segunda a sexta-feira, em dois períodos: de 7h às 10h e 16h às 19h. Cada ATI é formada por uma equipe composta de professores de educação Física, técnicos de enfermagem e apoios que têm como função proporcionar condições favoráveis para a realização dos objetivos preconizados pelo projeto.
Além do bem estar cuidar da beleza é importante e ter qualidade também na alimentação para complementar todo o processo de qualidade de vida.
ACADEMIAS
- BODYTECH
Ginastica, musculação, unidades, informações etc…
ACADEMIA RIO SPORT CENTER
Academia, complexo esportivo, esportes, danças, futebol, ginastica, hidroginastica, volei, tenis, musculação, natação, lutas, spinning na barra
LISTA DE ACADEMIAS
Academia com varias atividades em Botafogo e na Barra da Tijuca.
ACTIVA FITNESS
Academia ginastica, programas , musculação, aulas de hidro e muito mais.
ACADEMIAS DO SESC
Academia ginastica, programas , musculação, aulas de hidro e muito mais.
COPACABANA RUNNERS – O espaço dos corredores
Calendário, noticias, atletismo, maratonas, corridas, velocistas, circuitos e muito mais.
CORPS ACADEMIA
Avaliaçào funcional, varias modalidades esportivas. Profissionais especializados em pilates, personal trainner, condicionamento fisico, ginastica, capoeira, musculaçào, jiu-jitsu, judô e futsal.
CITYGYM
Academia, atividades, informações, noticias, rj.
HIDROGINASTICA
Pagina de um dos pioneiros da hidroginastica no Brasil. J. Cleber. Inclui as atividades do laboratorio da saude (musculação, alongamento, personal training, watsu, spa urbano, mantras e muito mais ).
GINASTICA CLUBE
Academia ginastica,musculação, informações, personal trainer.
Equipamentos para AcademiasATHLETIC
Equipamentos para academias, musculação, esteiras, bicicletas, steppers e muito mais.
SPRINTSPORT
Equipamentos para musculação, academias,monte sua academia, steppers e muito mais.
A Dieta dos 17 dias também é interessante para quem precisa perder peso. Dieta dos 17 dias
FORMULA – Tijuca e Meier
ACADEMIAS DA TERCEIRA IDADE PELO RIO DE JANEIRO
Bairro,Local,Referência,Número,latitude,longitude
Acari,Em frente ao hospital de Acari,Avenida Brasil,10972
Água Santa,Campo da Conceição,Rua Carandá,299
Água Santa,Praça,Rua Violeta,189,
Alto da Boa Vista,Praça Afonso Viseu,Estrada de Furnas,1467
Anchieta,Praça Granito,Avenida Cipriano Barata
Anchieta,Praça Manuel Taveira de Miranda
Andaraí,Conjunto Tijolinho,Rua Barão de Mesquita
Arpoador,Garota de Ipanema,Rua Francisco Otaviano
Bairro de Fátima,Praça Presidente Aguirre Cerda Avenida
Bangu,Praça Carlos Lamarca,Rua Antônio Carlos Bicalho Lana
Bangu,Praça do Aviador,Rua do Magistrado
Bangu,Praça Miguel Pedro,Rua da Usina
Bangu,Praça Nova Jales,Rua Sidney
Bangu,Praça Sérgio Apolinário,Rua José Vilela
Barra da Tijuca,Parque dos Atletas,Avenida Salvador Allende
Barra da Tijuca,Praça São Marcos,Avenida Adolpho de Vasconcellos
Benfica,Conjunto Ex-Combatentes,Rua Baependi
Bento Ribeiro,Praça Managuá,Rua Antônio Raposo
Botafogo,Praça Corumbá,Rua São Clemente,298
Botafogo,Praça Eng.Bernardo Sayão,Alameda Embaixador Sanchez Gavito
Botafogo,Praça Mauro Duarte,Rua General Polidoro,20
Botafogo,Praça Nelson Mandela,Rua Nelson Mandela,109
Brás de Pina,Conjunto Guaporé,Rua Carbonita,39
Brás de Pina,Praça Anhangabaúba,Rua Tiboim,19
Cachambi,Conjunto IAPC Cachambi,Rua Henrique de Vasconcelos,55
Campinho,Praça Márcia Mendes,Rua Pinto Teles
Campo Grande,Praça Camirang,Rua Curiuva
Campo Grande,Praça Congonha do Norte,Rua Coronel Daniel Cristovão
Campo Grande,Praça do Conjunto Santa Rita,Rua Campo Maior
Campo Grande,Praça Guilhobel,Rua Francisco Mota
Campo Grande,Praça Inonimada,Rua Sucupira Amarelo
Campo Grande,Praça João Vitta,Rua Paulo Sergio,368
Campo Grande,Praça Maximiliano,Rua Carobinha
Campo Grande,Praça Moacyr Sreder Bastos,Estrada Santa Maria
Campo Grande,Praça Narciso Luzes,Rua Raul Pedroza
Campo Grande,Praça Votorantin,Rua Votorantin,58
Cascadura,Pça N. Senhora do Amparo,Avenida Dom Helder Câmara
Catete,Largo do Machado,Rua do Catete
Catumbi,Conjunto Ferro de Engomar,Rua Doutor Agra
Cavalcanti,Praça Herculano Pena,Rua Graça Melo
Centro,Praça Cruz Vermelha,Avenida Mem de Sá
Coelho Neto,Pça Prof. Virgínia Cidade,Av. Pastor Martin Luther King Junior
Copacabana,Praça do Lido,Rua Ronald de Carvalho
Copacabana,Praça Edmundo Bitencourt,Rua Décio Vilares
Copacabana,Praça Serzedelo Correia,Rua Siqueira Campos
Copacabana,Princesa Isabel,Avenida Princesa Isabel,263
Cordovil,Praça Vereador Luiz Carlos Aguiar,Rua Cordovil
Cosmos,Conjunto Trento,Avenida Cesário de Melo,9300
Cosmos,Praça dos Escolares,Rua Curaré
Cosmos,Praça Vilar Carioca,Rua Realeza
Engenho de Dentro , Engenhão
Engenho de Dentro,Mini Vila Olímpia,Rua Goiás,188
Engenho de Dentro,SPA da Loucura,Rua Ramiro Magalhães,521
Engenho de Dentro,Centro Municipal de Saúde Milton Fontes Magarao,Rua Curupaiti
Estácio,Praça Doutor Roberto Campos,Rua João Paulo I
Flamengo,Praça Cuauhtémoque,Praia do Flamengo
Freguesia,Praça Joaquim Sizino Rocha,Rua Aracy de Almeida
Gamboa,Praça da Harmonia,Rua Pedro Ernesto
Glória,Parque do Flamengo,Avenida Infante Dom Henrique
Glória,Praça Luis Camões,Rua do Russel
Grajaú,Praça Edmundo Rego,Avenida Júlio Furtado
Ilha do Governador,Corredor Esportivo,Estrada Governador Chagas Freitas
Ilha do Governador,Parque Almirante Sousa Melo,Rua Zumbi,81
Ilha do Governador,Parque Manuel Bandeira,Rua Praia da Olaria
Ilha do Governador,Pedra da Onça,Travessa Theotônio Freire
Ilha do Governador,Praça Iaiá Garcia,Rua Paramopama
Ilha do Governador,Praça União Comunitária,Rua Castorino Francisco Nunes
Inhaúma,Praça 24 de Outubro,Rua Padra Januário,101
Ipanema,Praça Nossa Senhora da Paz,Rua Barão da Torre
Irajá,Praça do IAPC,Rua Pedro Tenório
Irajá,Praça Ferreira Souto,Rua Marinho Pessoa
Irajá,Praça Nossa Senhora da Apresentação,Estrada da Água Grande
Irajá,Praça Professor Albor Spartaco Artese,Avenida Monsenhor Félix
Jacarepaguá,Conjunto Camorim,Estrada dos Bandeirantes,Rua Abraão Jabour
Jardim América,Praça dos Andes,Rua Alvarenga Peixoto
Lagoa,Lagoa Rodrigo de Freitas,Avenida Borges de Medeiros,701
Laranjeiras,Parque Eduardo Guinle,Rua Gago Coutinho
Laranjeiras,Praça David Ben-Gurion,Rua das Laranjeiras
Leblon,Praça Antero de Quental,Rua General Urquiza
Leblon,Praça Milton Campos,Rua Padre Achótegui
Leme,Praça Almirante Júlio de Noronha,Rua Gustavo Sampaio
Madureira,Parque Madureira,Rua Antonio de Abreu
Madureira,Praça do Patriarca,Rua Andrade Pinto
Maracanã,UERJ Campus Francisco Negrão de Lima,Rua São Francisco Xavier,524
Marechal Hermes,Praça Ailton Henrique da Costa,Conjunto Marechal Henrique Raymundo Dyott Fontenell
Marechal Hermes,Praça XV de Novembro,Avenida General Oswaldo Cordeiro de Farias
Maria da Graça,Praça Inonimada,Professor Boscoli
Mariópolis,Praça Itanhomi,Rua Igarité
Méier,Jardim do Méier,Rua Santa Fé
Olaria,IAPC de Olaria,Rua André de Azevedo
Olaria,Praça Belmonte,Rua Theotôni de Brito
Olaria,Praça Clomir Teles Cerbino,Avenida Darci Bittencourt Costa
Oswaldo Cruz,IAPC Oswaldo Cruz,Rua Dona Vicência
Paciência,Parque São Paulo,Rua Viçosa do Ceará
Paciência,Praça na Rua Cabo Moreira Lima,Rua Sargento Newton Nascimento
Paciência,Praça Vila Alzira II,Rua Cabo Justino Ladeira
Padre Miguel,Praça Eurides Nascimento,Rua Guaiacá
Paquetá,Praia da Moreninha,Calçadão da Praia Moreninha
Parque Anchieta,Praça Antônio Casemiro de Abreu,Rua Antenor da Silveira Junior
Pavuna,Praça da Somália,Rua Cônego Mariz
Pavuna,Praça Sargento Fábio Pavani,Rua Mércurio
Penha,Complexo do Caracol,Rua Taperoá,273
Penha,Largo da Penha,Avenida Braz de Pina
Penha,Morro da Chatuba,Rua Silva Passos
Penha,Praça Antonio José de Almeida,Rua Mafra
Penha,Praça Panamericana,Rua Belisário Pena
Penha,Praça Santa Emiliana,Rua Santa Basilissa
Praça Seca,Rua Cândido Benicio
Ramos,Piscinão de Ramos,Rua Gerson Ferreira
Realengo,Praça Inonimada,Rua do Basalto
Realengo,Praça Padre Miguel,Rua General Sezefredo
Realengo,Praça Santo Adolfo,Rua Santa Melânia
Rocha Miranda,Praça Belmiro de Almeida,Rua Homero
Rocha Miranda,Praça Catende,Rua Pão de Açúcar
Santa Teresa,Praça Odylo Costa Neto,Rua Áurea
Senador Vasconcelos,Praça Ibirité,Rua José Antônio de Oliveira
Sepetiba,Praça Oscar Rossim,Rua Engenheiro Correia Nunes
Taquara,Praça África do Sul,Rua Lukenie
Taquara,Praça Albert Sabin,Rua José Perigault
Taquara,Praça Nídia Otero,Estrada do Tindiba
Taquara,Praça Valdir Vieira,Rua Plinio Leite
Taquara,Praça Vista Chinesa,Rua Pedra do Conde
Tijuca,Praça Afonso Pena,Rua Doutor Satamini
Tijuca,Praça Comandante Xavier de Brito,Rua Doutor Otávio Kelly
Tijuca,Praça Saens Peña,Rua Conde de Bonfim,346
Tomás Coelho,Praça Henrique Gonzales,Rua Paulo Pires
Turiaçu,Praça Miranda Ribeiro,Estrada do Otaviano
Urca,Praça General Leandro,Rua Marechal Ramon Castila
Vargem Grande,Praça Vargem Grande,Rua Manhaçu
Vaz Lobo,Praça no Largo de Vaz Lobo,Rua Oliveira Figueiredo
Vicente de Carvalho,Área de lazer,Rua Tupiniquins
Vigário Geral,Praça Catolé do Rocha,Rua Valentim Magalhães
Vila da Penha,Praça Paulo Setubal,Rua Professor Arthur Thiré
Vila da Penha,Praça Rubey Wanderlei,Largo do Bicão
Vila Isabel,Parque Recanto do Trovador,Rua Visconde de Santa Isabel
Vila Isabel,Praça Barão de Drumond,Rua Luis Barbosa
Vila Valqueire,Praça Saiqui,Rua Cairuçu
Vista Alegre,Praça Deputado Pedro Fernandes,Rua Paratinga
Entre outras